Лечебная физкультура — это мощный инструмент, помогающий в профилактике различных заболеваний и адаптации организма к нагрузкам, а также играющиу большую роль в восстановлении и лечении многих болезней.
Основу ЛФК составляют специально подобранные и систематизированные упражнения, которые представляют собой стимулятор восстановительных процессов в организме. ЛФК упражнения должны подбираться индивидуально — необходимо учитывать состояние пациента, течение и стадию заболевания, а также немаловажно иметь данные о параллельно проводимом лечении и т.д.
ЛФК необходима:
— детям с неврологическими проблемами (СДВГ, ДЦП, поведенческие нарушения, неврозы и неврозоподобные нарушения);
— детям с ортопедическими проблемами (нарушения осанки, сколиозы, парезы и контрактуры и пр.);
— для профилактики (нормализации мышечного тонуса, массы тела, формирования мышечного корсета, повышения иммунитета).
Программа ЛФК с дозированными физическими нагрузками (ДФН) составляется на основе диагностики и корректируется в процессе курса занятий. Во время занятия физические нагрузки строго дозируются, исходя из особенностей конкретного пациента, поэтому ДФН вводятся и проводится только индивидуально. На занятиях применяются фитболы (гимнастические мячи), выполняются упражнения на координацию движений и равновесие, используются силовые и аэробные нагрузки.